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No es alarmista y es bueno recordarlo, para controlar la diseminación de toda infección muy contagiosa, el elemento esencial es el alejamiento social.  Hoy, todos los ciudadanos del mundo, debemos responsablemente comprometernos a proteger al Otro, mientras nos protegemos contre el nuevo coronavirus (Covid-19).

 

Cuando y donde no se hace la prueba para detectar la presencia del Covid-19, o no se hace en todos a quienes se debiera hacer, tenemos que asumir con seriedad y sin molestias que muchas personas a nuestros alrededor tienen la infección actualmente.

 

Si no alejamos de nuestro grupo social o familiar, de nuestras amistades, de nuestros colaboradores aquellas actividades que fueron regulares, si de forma temporal no nos alejamos, corremos el riesgo de conocer que cada 5 días se duplicarán los números de infectados y, con ello, los números de enfermos, entre los cuales habrá un 5% seriamente enfermos.

 

Esto implica que llenaremos nuestros cuartos de urgencias, nuestras camas hospitalarias, nuestras salas de cuidados intensivos.  Implica que no todos los que necesitan el cuidado hospitalario, encontrarán uno. Significa también que un altísimo número de nuestros médicos y enfermeras estará alejado forzadamente de sus funciones profesionales, en cuarentenas cuando no enfermos, hasta diezmar peligrosamente el número necesario para un cuidado puntual y eficaz como seguro. Si todos cumplimos con las recomendaciones que emanan de las instituciones de salud pública, habrá camas en los hospitales para cuidar y tratar a los enfermos que lo requieran. La primera, el alejamiento social.

 

Empecemos hoy, ya:

 

  1. Tomemos todas nuestras comidas en casa
  2. Hagamos muchedumbre allí con nuestros hijos
  3. Lavemos nuestras manos con jabón por 20 segundos o mientras cantamos 2 Feliz Cumpleaños, con mucha frecuencia si no podemos dejar de tocarnos la cara y los ojos, y aún si vencemos esa acción refleja humana
  4. Limpiemos las superficies que tocamos a menudo como las cerraduras de las puertas de casa y autos, el volante de los autos, los teléfonos con desinfectantes como Lysol o alcohol
  5. Cambiemos nuestra ropa
  6. Hablemos y respiremos normalmente, con tono y volumen normales, a distancia prudente que evite que el otro tenga que acercarse para oírme, pero sin riesgo de que le salpique de saliva o que me sienta el aliento

 

 

Necesitamos que por lo menos un 50% de nosotros sea inmune a la infección practicando estas medidas y así es la forma como podemos ponerle freno a la prueba de responsabilidad y de solidaridad con nuestra sociedad y comunidad,  que una infección tan contagiosa hoy nos hace con tanta eficacia y con tan serios temores y pánicos.  13/3/2020

Pedro Vargas
Pedro Vargas
El Dr. Vargas tiene como pasatiempos muy entrañables la lectura y la fotografía. La lectura de biografías, cuento, ensayo, historia y bioética, tema este último que lo lleva a tener una sección en Pediátrica de Panamá, la revista científica de la Sociedad Panameña de Pediatría. El paisaje urbano, el retrato, la Naturaleza son sus temas favoritos. La fotografía es un instrumento para ver la vida, su interés primordial, como dijera Henri Cartier Bresson alguna vez: “La fotografía no es nada, es la vida lo que me interesa a mí.”

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